Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, congelé, crème glacée, fraises
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 192 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 8,4 g 11%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sodium 60 mg 3%
- Cholestérol 29 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 96 µg 11%
- Vitamine C 7,7 mg 9%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,17 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 0,21 mg 1%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 100 mg 8%
- Potassium 188 mg 4%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,08 mg 3%
- Sélénium 1,9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,2 g | 27 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,6 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 4,8 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,4 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8 g | 67 g | 21 g |
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Questions sur : Dessert, congelé, crème glacée, fraises
Combien de calories dans 100 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises ?
100 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises : 192 kcal, 3,2 g de protéines, 27 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises ?
50 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises : 96 kcal, 1,6 g de protéines, 13 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises ?
150 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises : 288 kcal, 4,8 g de protéines, 40 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises ?
200 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises : 384 kcal, 6,4 g de protéines, 53 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises ?
250 g de dessert, congelé, crème glacée, fraises : 480 kcal, 8 g de protéines, 67 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4289 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
