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Galette de riz soufflé, nappée de chocolat

Calories et valeurs nutritionnelles

nappé de chocolat

494
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.3 g
Glucides60.7 g
Lipides23.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 494 kcal —
  • Protéines 7.3 g 15%
  • Glucides 60.7 g 22%
  • Lipides 23.2 g 30%
  • Acides gras saturés 13 g 65%
  • Fibres 5.1 g 18%
  • Sucres 26.3 g —
  • Sodium 19 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 63.3 µg 7%
  • Vitamine K 2.4 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacine (B3) 3.1 mg 20%
  • Acide pantothénique (B5) 0.52 mg 10%
  • Vitamine B6 0.3 mg 18%
  • Folates (B9) 12.3 µg 3%
  • Vitamine B12 0.24 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 65.3 mg 5%
  • Fer 3.9 mg 22%
  • Magnésium 111 mg 26%
  • Phosphore 250 mg 20%
  • Potassium 367 mg 8%
  • Zinc 1.8 mg 16%
  • Cuivre 0.51 mg 57%
  • Manganèse 1.6 mg 70%
  • Sélénium 5 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4947.3 g60.7 g23.2 g
50 g50 g2473.7 g30.4 g11.6 g
150 g150 g74111 g91.1 g34.8 g
200 g200 g98814.6 g121.4 g46.4 g
250 g250 g123518.3 g151.8 g58 g

Questions sur : Galette de riz soufflé, nappée de chocolat

Combien de calories dans 100 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat ?

100 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat : 494 kcal, 7.3 g de protéines, 60.7 g de glucides et 23.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat ?

50 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat : 247 kcal, 3.7 g de protéines, 30.4 g de glucides et 11.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat ?

150 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat : 741 kcal, 11 g de protéines, 91.1 g de glucides et 34.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat ?

200 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat : 988 kcal, 14.6 g de protéines, 121.4 g de glucides et 46.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat ?

250 g de galette de riz soufflé, nappée de chocolat : 1235 kcal, 18.3 g de protéines, 151.8 g de glucides et 58 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 7355 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues