Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
extrudée et grillée, fourrée au chocolat
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 445 kcal —
- Protéines 7.9 g 16%
- Glucides 65.4 g 24%
- Lipides 15.6 g 20%
- Acides gras saturés 5.8 g 29%
- Fibres 5.3 g 19%
- Sucres 29.7 g —
- Sodium 76 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9.3 µg 1%
- Vitamine K 6.5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 1.9 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 4.6 µg 1%
Minéraux
- Calcium 144 mg 11%
- Fer 7.5 mg 42%
- Magnésium 71.9 mg 17%
- Phosphore 218 mg 17%
- Potassium 357 mg 8%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.49 mg 54%
- Manganèse 0.89 mg 39%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 7.9 g | 65.4 g | 15.6 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3.9 g | 32.7 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 11.8 g | 98.1 g | 23.4 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 15.8 g | 130.8 g | 31.2 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 19.7 g | 163.5 g | 39 g |
Questions sur : Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat
Combien de calories dans 100 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat ?
100 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat : 445 kcal, 7.9 g de protéines, 65.4 g de glucides et 15.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat ?
50 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat : 223 kcal, 3.9 g de protéines, 32.7 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat ?
150 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat : 668 kcal, 11.8 g de protéines, 98.1 g de glucides et 23.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat ?
200 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat : 890 kcal, 15.8 g de protéines, 130.8 g de glucides et 31.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat ?
250 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat : 1113 kcal, 19.7 g de protéines, 163.5 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7412 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues