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Cookie au chocolat, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 493 kcal —
- Protéines 6,4 g 13%
- Glucides 61 g 22%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 11 g 57%
- Fibres 4,3 g 15%
- Sucres 31 g —
- Sodium 345 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 78,1 µg 9%
- Vitamine K 4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
Minéraux
- Calcium 39,1 mg 3%
- Fer 6,1 mg 34%
- Magnésium 55,1 mg 13%
- Phosphore 249 mg 20%
- Potassium 258 mg 5%
- Zinc 0,95 mg 9%
- Cuivre 0,4 mg 44%
- Manganèse 0,74 mg 32%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6,4 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,2 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9,7 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 13 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 153 g | 60 g |
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Questions sur : Cookie au chocolat, préemballé
Comment ramollir un cookie au chocolat devenu dur ?
Passez-le quelques secondes au micro-ondes, par intervalles courts, ou réchauffez-le 3 à 5 minutes dans un four à 150 °C. Laissez-le tiédir une minute : le chocolat sera fondant et le biscuit moins cassant.
Comment conserver des cookies au chocolat préemballés après ouverture ?
Refermez bien le sachet ou placez les cookies dans une boîte hermétique, à température ambiante et à l’abri de la chaleur. Évitez le réfrigérateur, qui peut les ramollir et ternir le chocolat.
Peut-on congeler des cookies au chocolat préemballés ?
Oui : glissez-les dans un sac de congélation bien fermé, en séparant les couches avec du papier cuisson. Laissez-les décongeler à température ambiante, sans ouvrir le sac tant qu’ils sont froids, pour limiter la condensation.
Avec quoi servir un cookie au chocolat ?
Il accompagne bien un café, un thé ou un verre de lait. Émietté sur un yaourt nature ou une glace à la vanille, il apporte du croquant ; vous pouvez aussi le tremper brièvement dans une boisson chaude.
Comment choisir un cookie au chocolat préemballé ?
Regardez si le chocolat est en pépites, en morceaux ou incorporé à la pâte, puis vérifiez que le paquet n’est pas écrasé si vous préférez un biscuit entier. Pour un goût plus intense, cherchez une mention de chocolat noir ou de cacao sur l’emballage.
Quelle différence entre un cookie au chocolat et un biscuit sec au chocolat ?
Le cookie est généralement plus épais et moelleux au centre, avec des pépites ou des morceaux de chocolat ; le biscuit sec est plus plat et croquant. Pour 100 g, le cookie apporte 493 kcal, contre 507 kcal pour le biscuit sec au chocolat non enrichi.
Le cookie au chocolat est-il une source de fer ?
Oui, c’est une source de fer : une portion de 30 g en apporte 1,8 mg. Il fournit aussi du manganèse, à raison de 0,74 mg pour 100 g.
Combien pèse un cookie au chocolat préemballé ?
Le poids varie selon le format : pesez-en un si vous avez besoin d’une portion précise. À titre de repère, 30 g correspondent à un petit cookie ou à une fraction d’un grand cookie.
Source : ANSES–Ciqual (France) 24684 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
