Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
extrudée et grillée, fourrée aux fruits
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 372 kcal —
- Protéines 4,2 g 8%
- Glucides 75 g 27%
- Lipides 5,1 g 7%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 31 g —
- Sodium 90 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine K 0,67 µg 1%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Folates (B9) 4,6 µg 1%
Minéraux
- Calcium 125 mg 10%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 14,7 mg 3%
- Phosphore 121 mg 10%
- Potassium 136 mg 3%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,39 mg 17%
- Iode 16 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,2 g | 75 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 38 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,3 g | 112 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,4 g | 150 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 11 g | 187 g | 13 g |
Aliments similaires
- Pain croustillantavec des fibres supplémentaires316 kcal / 100 g
- Pain croustillant de seiglegrossier331 kcal / 100 g
- Galette de maïs soufflé nappée de chocolatnappée de chocolat481 kcal / 100 g
- Galette de céréale soufflée aux grainesaux graines382 kcal / 100 g
- Gaufrette fourrée aux fruitsaux fruits355 kcal / 100 g
- Biscottes440 kcal / 100 g
Questions sur : Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits
Combien de calories dans 100 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
100 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 372 kcal, 4,2 g de protéines, 75 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
50 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 186 kcal, 2,1 g de protéines, 38 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
150 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 558 kcal, 6,3 g de protéines, 112 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
200 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 744 kcal, 8,4 g de protéines, 150 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
250 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 930 kcal, 11 g de protéines, 187 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7413 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
