Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
extrudée et grillée, fourrée aux fruits
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 372 kcal —
- Protéines 4.2 g 8%
- Glucides 74.9 g 27%
- Lipides 5.1 g 7%
- Acides gras saturés 2.5 g 13%
- Fibres 2.6 g 9%
- Sucres 31.3 g —
- Sodium 90 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9.3 µg 1%
- Vitamine K 0.67 µg 1%
- Niacine (B3) 0.22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Folates (B9) 4.6 µg 1%
Minéraux
- Calcium 125 mg 10%
- Fer 0.53 mg 3%
- Magnésium 14.7 mg 3%
- Phosphore 121 mg 10%
- Potassium 136 mg 3%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.39 mg 17%
- Iode 16 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4.2 g | 74.9 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2.1 g | 37.5 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6.3 g | 112.4 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8.4 g | 149.8 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10.6 g | 187.3 g | 12.8 g |
Questions sur : Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits
Combien de calories dans 100 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
100 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 372 kcal, 4.2 g de protéines, 74.9 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
50 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 186 kcal, 2.1 g de protéines, 37.5 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
150 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 558 kcal, 6.3 g de protéines, 112.4 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
200 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 744 kcal, 8.4 g de protéines, 149.8 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?
250 g de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : 930 kcal, 10.6 g de protéines, 187.3 g de glucides et 12.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7413 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues