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Gâteau aux fruits préparé commercialement
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé commercialement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 324 kcal —
- Protéines 2,9 g 6%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 9,1 g 12%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 3,7 g 13%
- Sucres 27 g —
- Sodium 101 mg 4%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 1,5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,79 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 8,9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 33 mg 3%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 52 mg 4%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,22 mg 10%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 2,9 g | 58 g | 9,1 g |
| 1 portion | 28,4 g | 92 | 0,8 g | 16 g | 2,6 g |
| 2 portions | 56,7 g | 184 | 1,6 g | 33 g | 5,2 g |
| ½ portion | 14,2 g | 46 | 0,4 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 3 portions | 85,1 g | 276 | 2,5 g | 49 g | 7,7 g |
| 4 portions | 113,4 g | 367 | 3,3 g | 66 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,5 g | 29 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 4,4 g | 87 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 5,8 g | 116 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 7,3 g | 145 g | 23 g |
Questions sur : Gâteau aux fruits préparé commercialement
Combien de calories dans 100 g de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
100 g de gâteau aux fruits préparé commercialement : 324 kcal, 2,9 g de protéines, 58 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
1 portion (28,4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 92 kcal, 0,8 g de protéines, 16 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
2 portions (56,7 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 184 kcal, 1,6 g de protéines, 33 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
½ portion (14,2 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 46 kcal, 0,4 g de protéines, 8,2 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
3 portions (85,1 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 276 kcal, 2,5 g de protéines, 49 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
4 portions (113,4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 367 kcal, 3,3 g de protéines, 66 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
50 g de gâteau aux fruits préparé commercialement : 162 kcal, 1,5 g de protéines, 29 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
150 g de gâteau aux fruits préparé commercialement : 486 kcal, 4,4 g de protéines, 87 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174939 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues