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Filet de saumon
Calories et valeurs nutritionnelles
d’eau salée, sans peau, cuit, avec sauce tomate (tomate avec huile, oignon et ail), salé
177
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides1,6 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 177 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 1,6 g 1%
- Lipides 10 g 13%
- Fibres 0,5 g 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 1,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,5 g | 0,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 2,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 3,3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 4,1 g | 26 g |
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Questions sur : Filet de saumon
Combien de calories dans 100 g de filet de saumon ?
100 g de filet de saumon : 177 kcal, 19 g de protéines, 1,6 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de saumon ?
50 g de filet de saumon : 89 kcal, 9,5 g de protéines, 0,8 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de saumon ?
150 g de filet de saumon : 266 kcal, 28 g de protéines, 2,4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de saumon ?
200 g de filet de saumon : 354 kcal, 38 g de protéines, 3,3 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de saumon ?
250 g de filet de saumon : 443 kcal, 47 g de protéines, 4,1 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : tbca BRC0204E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
