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Filet de saumon

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau de mer, sans peau, pané (à l’œuf et à la chapelure), frit (à l’huile de soja), salé

362

calorieskcal pour 100 g

Protéines25 g

Glucides16 g

Lipides22 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	362	25 g	16 g	22 g
50 g	50 g	181	12 g	8,1 g	11 g
150 g	150 g	543	37 g	24 g	33 g
200 g	200 g	724	49 g	32 g	44 g
250 g	250 g	905	62 g	40 g	55 g

Combien de calories dans 100 g de filet de saumon ?

100 g de filet de saumon : 362 kcal, 25 g de protéines, 16 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de saumon ?

50 g de filet de saumon : 181 kcal, 12 g de protéines, 8,1 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de saumon ?

150 g de filet de saumon : 543 kcal, 37 g de protéines, 24 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de saumon ?

200 g de filet de saumon : 724 kcal, 49 g de protéines, 32 g de glucides et 44 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de saumon ?

250 g de filet de saumon : 905 kcal, 62 g de protéines, 40 g de glucides et 55 g de lipides.

Source : tbca BRC0201E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues