Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
feuilles de curry
Calories et valeurs nutritionnelles
fraiches
97
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.9 g
Glucides13.3 g
Lipides1.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 97 kcal —
- Protéines 7.9 g 16%
- Glucides 13.3 g 5%
- Lipides 1.3 g 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1130 µg 126%
- Vitamine C 8 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.21 mg 16%
- Niacine (B3) 2.3 mg 14%
- Folates (B9) 94 µg 24%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 820 mg 63%
- Fer 5.1 mg 28%
- Magnésium 220 mg 52%
- Phosphore 57 mg 5%
- Cuivre 0.21 mg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 7.9 g | 13.3 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4 g | 6.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 11.9 g | 20 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 15.8 g | 26.6 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 19.8 g | 33.3 g | 3.3 g |
Questions sur : feuilles de curry
Combien de calories dans 100 g de feuilles de curry ?
100 g de feuilles de curry : 97 kcal, 7.9 g de protéines, 13.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de feuilles de curry ?
50 g de feuilles de curry : 49 kcal, 4 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de feuilles de curry ?
150 g de feuilles de curry : 146 kcal, 11.9 g de protéines, 20 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de feuilles de curry ?
200 g de feuilles de curry : 194 kcal, 15.8 g de protéines, 26.6 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de feuilles de curry ?
250 g de feuilles de curry : 243 kcal, 19.8 g de protéines, 33.3 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-821 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues