Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épices à curry mélangées

Calories et valeurs nutritionnelles

Protéines13.2 g
Lipides13.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Protéines 13.2 g 26%
  • Lipides 13.3 g 17%
  • Sodium 1154 mg 50%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1991 µg 221%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.3 mg 25%
  • Riboflavine (B2) 0.69 mg 53%
  • Niacine (B3) 6.9 mg 43%
  • Folates (B9) 33 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 490 mg 38%
  • Fer 32.3 mg 180%
  • Magnésium 234 mg 56%
  • Phosphore 319 mg 26%
  • Potassium 1878 mg 40%
  • Zinc 4.1 mg 37%
  • Cuivre 1.1 mg 121%
  • Manganèse 3.5 mg 152%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g–13.2 g–13.3 g
50 g50 g–6.6 g–6.7 g
150 g150 g–19.8 g–20 g
200 g200 g–26.4 g–26.6 g
250 g250 g–33 g–33.3 g

Source : CoFID (UK) 13-886 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues