Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Épaule d’agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
à rôtir, crue
154
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0,1 g
Lipides8,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 154 kcal —
- Protéines 19 g 37%
- Glucides 0,1 g 0%
- Lipides 8,9 g 11%
- Acides gras saturés 4,2 g 21%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 19 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 9,3 g | 0,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 28 g | 0,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 37 g | 0,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 46 g | 0,3 g | 22 g |
Aliments similaires
- Épaule d’agneau à rôtirsans retrait du gras, cru214 kcal / 100 g
- Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélandeentier, congelé, rôti, maigre251 kcal / 100 g
- Demi-épaule d'agneaubraisé en cocotte, maigre234 kcal / 100 g
- Épaule de moutonmaigre, à rôtir, crue140 kcal / 100 g
- Rôti d’agneausans retrait du gras, cru201 kcal / 100 g
- Épaule de bœufà rôtir, épaule, crue128 kcal / 100 g
- Agneau épaule maigre cruemaigre, cru139 kcal / 100 g
- Agneau épaulecru, maigre et gras, pesé avec os188 kcal / 100 g
- Mouton épaule cruecrue228 kcal / 100 g
- Gigot d’agneauà rôtir, cru135 kcal / 100 g
Questions sur : Épaule d’agneau
Combien de calories dans 100 g d’épaule d’agneau ?
100 g d’épaule d’agneau : 154 kcal, 19 g de protéines, 0,1 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’épaule d’agneau ?
50 g d’épaule d’agneau : 77 kcal, 9,3 g de protéines, 0,1 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’épaule d’agneau ?
150 g d’épaule d’agneau : 231 kcal, 28 g de protéines, 0,2 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’épaule d’agneau ?
200 g d’épaule d’agneau : 308 kcal, 37 g de protéines, 0,2 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’épaule d’agneau ?
250 g d’épaule d’agneau : 385 kcal, 46 g de protéines, 0,3 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : mvt 03.215 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues