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Dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie
Calories et valeurs nutritionnelles
toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 227 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 86,2 mg 4%
- Cholestérol 135 mg 45%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,31 µg 2%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamine B12 2 µg 84%
Minéraux
- Calcium 24,5 mg 2%
- Fer 0,68 mg 4%
- Magnésium 12,4 mg 3%
- Phosphore 164 mg 13%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 10,6 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 42 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 56 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 70 g | 0 g | 29 g |
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Questions sur : Dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie
Combien de calories dans 100 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie ?
100 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie : 227 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie ?
50 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie : 114 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie ?
150 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie : 341 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie ?
200 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie : 454 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie ?
250 g de dinde, toutes catégories, dos, viande seulement, rôtie : 568 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6901 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
