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Curry d'agneau vindaloo
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
199
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides2,7 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 199 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 5,1 g 25%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 59 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,55 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1,3 µg 54%
Minéraux
- Calcium 55 mg 4%
- Fer 2,8 mg 15%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 343 mg 7%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,31 mg 13%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 20 g | 2,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,9 g | 1,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 30 g | 4,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 40 g | 5,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 50 g | 6,8 g | 32 g |
Questions sur : Curry d'agneau vindaloo
Combien de calories dans 100 g de curry d'agneau vindaloo ?
100 g de curry d'agneau vindaloo : 199 kcal, 20 g de protéines, 2,7 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry d'agneau vindaloo ?
50 g de curry d'agneau vindaloo : 100 kcal, 9,9 g de protéines, 1,4 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry d'agneau vindaloo ?
150 g de curry d'agneau vindaloo : 299 kcal, 30 g de protéines, 4,1 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry d'agneau vindaloo ?
200 g de curry d'agneau vindaloo : 398 kcal, 40 g de protéines, 5,4 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry d'agneau vindaloo ?
250 g de curry d'agneau vindaloo : 498 kcal, 50 g de protéines, 6,8 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-599 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues