Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poêlée de légumes

Calories et valeurs nutritionnelles

industriel

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,4 g

Glucides6,8 g

Lipides5,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	88	2,4 g	6,8 g	5,1 g
50 g	50 g	44	1,2 g	3,4 g	2,6 g
150 g	150 g	132	3,6 g	10 g	7,7 g
200 g	200 g	176	4,8 g	14 g	10 g
250 g	250 g	220	6 g	17 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de poêlée de légumes ?

100 g de poêlée de légumes : 88 kcal, 2,4 g de protéines, 6,8 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poêlée de légumes ?

50 g de poêlée de légumes : 44 kcal, 1,2 g de protéines, 3,4 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poêlée de légumes ?

150 g de poêlée de légumes : 132 kcal, 3,6 g de protéines, 10 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poêlée de légumes ?

200 g de poêlée de légumes : 176 kcal, 4,8 g de protéines, 14 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poêlée de légumes ?

250 g de poêlée de légumes : 220 kcal, 6 g de protéines, 17 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : ausnut F008872 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues