Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poêlée de légumes et de nouilles
Calories et valeurs nutritionnelles
industriel
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,5 g
Glucides14 g
Lipides3,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 3,6 g 5%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 2,3 g 8%
- Sucres 3,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,5 g | 14 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,8 g | 7,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,3 g | 22 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7 g | 29 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 8,8 g | 36 g | 9 g |
Aliments similaires
- Poulet sauté aux nouillesproduit commercial149 kcal / 100 g
- Nouilles sautées au tofucommercial154 kcal / 100 g
- Poêlée de légumesindustriel88 kcal / 100 g
- Poêlée de légumes et de légumineusesindustriel114 kcal / 100 g
- Nouilles sautées au porccommercial153 kcal / 100 g
- Sauté de bœuf aux nouillesdu commerce150 kcal / 100 g
- Mélange de légumes sautés aux nouilles81 kcal / 100 g
- Fruits de mer sautéscommercial122 kcal / 100 g
- Crevettes sautéescommercial123 kcal / 100 g
- Poulet sauté aux fruits à coqueproduit commercial178 kcal / 100 g
Questions sur : Poêlée de légumes et de nouilles
Combien de calories dans 100 g de poêlée de légumes et de nouilles ?
100 g de poêlée de légumes et de nouilles : 109 kcal, 3,5 g de protéines, 14 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poêlée de légumes et de nouilles ?
50 g de poêlée de légumes et de nouilles : 55 kcal, 1,8 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poêlée de légumes et de nouilles ?
150 g de poêlée de légumes et de nouilles : 164 kcal, 5,3 g de protéines, 22 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poêlée de légumes et de nouilles ?
200 g de poêlée de légumes et de nouilles : 218 kcal, 7 g de protéines, 29 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poêlée de légumes et de nouilles ?
250 g de poêlée de légumes et de nouilles : 273 kcal, 8,8 g de protéines, 36 g de glucides et 9 g de lipides.
Source : ausnut F008863 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues