Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Curry d'agneau vindaloo
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
199
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.8 g
Glucides2.7 g
Lipides12.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 199 kcal —
- Protéines 19.8 g 40%
- Glucides 2.7 g 1%
- Lipides 12.9 g 17%
- Acides gras saturés 5.1 g 25%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 1.8 g —
- Sodium 59 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0.3 µg 2%
- Vitamine E 0.55 mg 4%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 2.8 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1.3 µg 54%
Minéraux
- Calcium 55 mg 4%
- Fer 2.8 mg 15%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 343 mg 7%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.31 mg 13%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19.8 g | 2.7 g | 12.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9.9 g | 1.4 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 29.7 g | 4.1 g | 19.4 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 39.6 g | 5.4 g | 25.8 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 49.5 g | 6.8 g | 32.3 g |
Questions sur : Curry d'agneau vindaloo
Combien de calories dans 100 g de curry d'agneau vindaloo ?
100 g de curry d'agneau vindaloo : 199 kcal, 19.8 g de protéines, 2.7 g de glucides et 12.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry d'agneau vindaloo ?
50 g de curry d'agneau vindaloo : 100 kcal, 9.9 g de protéines, 1.4 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry d'agneau vindaloo ?
150 g de curry d'agneau vindaloo : 299 kcal, 29.7 g de protéines, 4.1 g de glucides et 19.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry d'agneau vindaloo ?
200 g de curry d'agneau vindaloo : 398 kcal, 39.6 g de protéines, 5.4 g de glucides et 25.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry d'agneau vindaloo ?
250 g de curry d'agneau vindaloo : 498 kcal, 49.5 g de protéines, 6.8 g de glucides et 32.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-599 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues