Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cretons de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
580
calorieskcal pour 100 g
Protéines54.1 g
Glucides0 g
Lipides40.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 580 kcal —
- Protéines 54.1 g 108%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 40.3 g 52%
- Acides gras saturés 13.5 g 68%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1252 mg 54%
- Cholestérol 119 mg 40%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 1.8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Biotine (B7) 14 µg 47%
- Folates (B9) 23 µg 6%
- Choline 164 mg 30%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.67 mg 4%
- Magnésium 9.7 mg 2%
- Phosphore 96 mg 8%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Cuivre 0.17 mg 19%
- Manganèse 0.05 mg 2%
- Sélénium 13.6 µg 25%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 580 | 54.1 g | 0 g | 40.3 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 27.1 g | 0 g | 20.2 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 81.2 g | 0 g | 60.5 g |
| 200 g | 200 g | 1159 | 108.3 g | 0 g | 80.7 g |
| 250 g | 250 g | 1449 | 135.3 g | 0 g | 100.8 g |
Questions sur : Cretons de porc
Combien de calories dans 100 g de cretons de porc ?
100 g de cretons de porc : 580 kcal, 54.1 g de protéines, 0 g de glucides et 40.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cretons de porc ?
50 g de cretons de porc : 290 kcal, 27.1 g de protéines, 0 g de glucides et 20.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cretons de porc ?
150 g de cretons de porc : 869 kcal, 81.2 g de protéines, 0 g de glucides et 60.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cretons de porc ?
200 g de cretons de porc : 1159 kcal, 108.3 g de protéines, 0 g de glucides et 80.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cretons de porc ?
250 g de cretons de porc : 1449 kcal, 135.3 g de protéines, 0 g de glucides et 100.8 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1103 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues