Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Coquille Saint-Jacques, noix, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

sans corail, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides1,2 g

Lipides0,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	84	18 g	1,2 g	0,8 g
50 g	50 g	42	9 g	0,6 g	0,4 g
150 g	150 g	125	27 g	1,7 g	1,3 g
200 g	200 g	167	36 g	2,3 g	1,7 g
250 g	250 g	209	45 g	2,9 g	2,1 g

Combien de calories dans 100 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue ?

100 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue : 84 kcal, 18 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue ?

50 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue : 42 kcal, 9 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue ?

150 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue : 125 kcal, 27 g de protéines, 1,7 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue ?

200 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue : 167 kcal, 36 g de protéines, 2,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue ?

250 g de coquille Saint-Jacques, noix, crue : 209 kcal, 45 g de protéines, 2,9 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 10045 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues