Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saint-Jacques

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines9.5 g

Glucides0 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	43	9.5 g	0.5 g
50 g	50 g	22	4.8 g	0.3 g
150 g	150 g	65	14.3 g	0.8 g
200 g	200 g	86	19 g	1 g
250 g	250 g	108	23.8 g	1.3 g

Combien de calories dans 100 g de saint-Jacques ?

100 g de saint-Jacques : 43 kcal, 9.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saint-Jacques ?

50 g de saint-Jacques : 22 kcal, 4.8 g de protéines, 0 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saint-Jacques ?

150 g de saint-Jacques : 65 kcal, 14.3 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saint-Jacques ?

200 g de saint-Jacques : 86 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saint-Jacques ?

250 g de saint-Jacques : 108 kcal, 23.8 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : slv 4600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues