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Coquille Saint-Jacques

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

105

calorieskcal pour 100 g

Protéines19.5 g

Glucides4.2 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	105	19.5 g	4.2 g	1 g
50 g	50 g	53	9.8 g	2.1 g	0.5 g
150 g	150 g	158	29.3 g	6.3 g	1.5 g
200 g	200 g	210	39 g	8.4 g	2 g
250 g	250 g	263	48.8 g	10.5 g	2.5 g

Combien de calories dans 100 g de coquille Saint-Jacques ?

100 g de coquille Saint-Jacques : 105 kcal, 19.5 g de protéines, 4.2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de coquille Saint-Jacques ?

50 g de coquille Saint-Jacques : 53 kcal, 9.8 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de coquille Saint-Jacques ?

150 g de coquille Saint-Jacques : 158 kcal, 29.3 g de protéines, 6.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de coquille Saint-Jacques ?

200 g de coquille Saint-Jacques : 210 kcal, 39 g de protéines, 8.4 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de coquille Saint-Jacques ?

250 g de coquille Saint-Jacques : 263 kcal, 48.8 g de protéines, 10.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Source : ausnut F008165 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues