Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Citron
Calories et valeurs nutritionnelles
avec peau
Protéines0,4 g
Glucides1,4 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 27 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,18 µg 0%
- Vitamine C 33,2 mg 37%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 0,13 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 7,2 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 21,5 mg 2%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 7,2 mg 2%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 104 mg 2%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 0,26 µg 0%
- Iode 0,65 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,8 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1 g | 3,6 g | 0,3 g |
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- Ananasavec peau29 kcal / 100 g
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Questions sur : Citron
Combien de calories dans 100 g de citron ?
100 g de citron : 27 kcal, 0,4 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de citron ?
50 g de citron : 14 kcal, 0,2 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de citron ?
150 g de citron : 41 kcal, 0,6 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de citron ?
200 g de citron : 54 kcal, 0,8 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de citron ?
250 g de citron : 68 kcal, 1 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 28925 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues