Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Choucroute garnie, préemballée
Calories et valeurs nutritionnelles
avec garniture (viandes cuites), préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 5,1 g 10%
- Glucides 2,8 g 1%
- Lipides 8,1 g 10%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 552 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 9,1 mg 10%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 10 µg 3%
Minéraux
- Calcium 27,1 mg 2%
- Fer 0,83 mg 5%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 60,6 mg 5%
- Potassium 97,5 mg 2%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Iode 17,8 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,1 g | 2,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,5 g | 1,4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,6 g | 4,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 10 g | 5,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 13 g | 7 g | 20 g |
Questions sur : Choucroute garnie, préemballée
Combien de calories dans 100 g de choucroute garnie, préemballée ?
100 g de choucroute garnie, préemballée : 109 kcal, 5,1 g de protéines, 2,8 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de choucroute garnie, préemballée ?
50 g de choucroute garnie, préemballée : 55 kcal, 2,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de choucroute garnie, préemballée ?
150 g de choucroute garnie, préemballée : 164 kcal, 7,6 g de protéines, 4,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de choucroute garnie, préemballée ?
200 g de choucroute garnie, préemballée : 218 kcal, 10 g de protéines, 5,6 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de choucroute garnie, préemballée ?
250 g de choucroute garnie, préemballée : 273 kcal, 13 g de protéines, 7 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues