Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Choucroute
Calories et valeurs nutritionnelles
égouttée, frite sans matière grasse, à la poêle
42
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,1 g
Glucides1,9 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 42 kcal —
- Protéines 2,1 g 4%
- Glucides 1,9 g 1%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 4 g 14%
- Sucres 1,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3,2 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4,2 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5,3 g | 4,7 g | 1,5 g |
Questions sur : Choucroute
Combien de calories dans 100 g de choucroute ?
100 g de choucroute : 42 kcal, 2,1 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de choucroute ?
50 g de choucroute : 21 kcal, 1,1 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de choucroute ?
150 g de choucroute : 63 kcal, 3,2 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de choucroute ?
200 g de choucroute : 84 kcal, 4,2 g de protéines, 3,7 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de choucroute ?
250 g de choucroute : 105 kcal, 5,3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G345082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues