Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides3 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	24	1,4 g	3 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,7 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	36	2,1 g	4,6 g	0,2 g
200 g	200 g	48	2,8 g	6,1 g	0,3 g
250 g	250 g	60	3,6 g	7,6 g	0,4 g

Combien de calories dans 100 g de chou rouge ?

100 g de chou rouge : 24 kcal, 1,4 g de protéines, 3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou rouge ?

50 g de chou rouge : 12 kcal, 0,7 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou rouge ?

150 g de chou rouge : 36 kcal, 2,1 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou rouge ?

200 g de chou rouge : 48 kcal, 2,8 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou rouge ?

250 g de chou rouge : 60 kcal, 3,6 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G341132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues