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Chou-fleur à la sauce blanche
Calories et valeurs nutritionnelles
farine de blé, beurre et lait, parmesan, avec du sel
114
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,5 g
Glucides5,9 g
Lipides7,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 114 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 5,9 g 2%
- Lipides 7,2 g 9%
- Fibres 1,6 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 5,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,3 g | 8,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 15 g | 18 g |
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Questions sur : Chou-fleur à la sauce blanche
Combien de calories dans 100 g de chou-fleur à la sauce blanche ?
100 g de chou-fleur à la sauce blanche : 114 kcal, 5,5 g de protéines, 5,9 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou-fleur à la sauce blanche ?
50 g de chou-fleur à la sauce blanche : 57 kcal, 2,8 g de protéines, 2,9 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou-fleur à la sauce blanche ?
150 g de chou-fleur à la sauce blanche : 171 kcal, 8,3 g de protéines, 8,8 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou-fleur à la sauce blanche ?
200 g de chou-fleur à la sauce blanche : 228 kcal, 11 g de protéines, 12 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou-fleur à la sauce blanche ?
250 g de chou-fleur à la sauce blanche : 285 kcal, 14 g de protéines, 15 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : tbca BRC1022B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
