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Chips de pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
nature, préparé avec de l'huile de soja partiellement hydrogénée, sans sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 536 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 48 g 17%
- Lipides 35 g 44%
- Acides gras saturés 5,4 g 27%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sodium 8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 31,1 mg 35%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 3,8 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,66 mg 39%
- Folates (B9) 45 µg 11%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 67 mg 16%
- Phosphore 165 mg 13%
- Potassium 1275 mg 27%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,31 mg 34%
- Manganèse 0,44 mg 19%
- Sélénium 8,1 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 7 g | 48 g | 35 g |
| 1 portion | 28,4 g | 152 | 2 g | 14 g | 9,8 g |
| 2 portions | 56,7 g | 304 | 4 g | 27 g | 20 g |
| ½ portion | 14,2 g | 76 | 1 g | 6,8 g | 4,9 g |
| 3 portions | 85,1 g | 456 | 6 g | 41 g | 29 g |
| 4 portions | 113,4 g | 608 | 7,9 g | 55 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3,5 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 11 g | 72 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 14 g | 96 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 18 g | 120 g | 87 g |
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Questions sur : Chips de pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de chips de pommes de terre ?
100 g de chips de pommes de terre : 536 kcal, 7 g de protéines, 48 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de chips de pommes de terre ?
1 portion (28,4 g) de chips de pommes de terre : 152 kcal, 2 g de protéines, 14 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de chips de pommes de terre ?
2 portions (56,7 g) de chips de pommes de terre : 304 kcal, 4 g de protéines, 27 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de chips de pommes de terre ?
½ portion (14,2 g) de chips de pommes de terre : 76 kcal, 1 g de protéines, 6,8 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de chips de pommes de terre ?
3 portions (85,1 g) de chips de pommes de terre : 456 kcal, 6 g de protéines, 41 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de chips de pommes de terre ?
4 portions (113,4 g) de chips de pommes de terre : 608 kcal, 7,9 g de protéines, 55 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de pommes de terre ?
50 g de chips de pommes de terre : 268 kcal, 3,5 g de protéines, 24 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de pommes de terre ?
150 g de chips de pommes de terre : 804 kcal, 11 g de protéines, 72 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170648 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
