Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chicken or turkey cacciatore

Calories et valeurs nutritionnelles

174
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides5,8 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 174 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 5,8 g 2%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 2,6 g 13%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 664 mg 29%
  • Cholestérol 58 mg 19%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 18 µg 2%
  • Vitamine C 5,4 mg 6%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 3,8 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0,24 µg 10%
  • Choline 49,8 mg 9%

Minéraux

  • Calcium 42 mg 3%
  • Fer 1 mg 6%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 138 mg 11%
  • Potassium 290 mg 6%
  • Zinc 0,84 mg 8%
  • Cuivre 0,12 mg 13%
  • Sélénium 16,2 µg 29%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g17413 g5,8 g11 g
1 portion244 g42532 g14 g26 g
2 portions488 g84964 g28 g52 g
½ portion122 g21216 g7,1 g13 g
3 portions732 g127497 g43 g78 g
4 portions976 g1698129 g57 g104 g
50 g50 g876,6 g2,9 g5,3 g
150 g150 g26120 g8,7 g16 g
200 g200 g34826 g12 g21 g
250 g250 g43533 g15 g27 g

Questions sur : Chicken or turkey cacciatore

Combien de calories dans 100 g de chicken or turkey cacciatore ?

100 g de chicken or turkey cacciatore : 174 kcal, 13 g de protéines, 5,8 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (244 g) de chicken or turkey cacciatore ?

1 portion (244 g) de chicken or turkey cacciatore : 425 kcal, 32 g de protéines, 14 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (488 g) de chicken or turkey cacciatore ?

2 portions (488 g) de chicken or turkey cacciatore : 849 kcal, 64 g de protéines, 28 g de glucides et 52 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (122 g) de chicken or turkey cacciatore ?

½ portion (122 g) de chicken or turkey cacciatore : 212 kcal, 16 g de protéines, 7,1 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (732 g) de chicken or turkey cacciatore ?

3 portions (732 g) de chicken or turkey cacciatore : 1274 kcal, 97 g de protéines, 43 g de glucides et 78 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (976 g) de chicken or turkey cacciatore ?

4 portions (976 g) de chicken or turkey cacciatore : 1698 kcal, 129 g de protéines, 57 g de glucides et 104 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken or turkey cacciatore ?

50 g de chicken or turkey cacciatore : 87 kcal, 6,6 g de protéines, 2,9 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken or turkey cacciatore ?

150 g de chicken or turkey cacciatore : 261 kcal, 20 g de protéines, 8,7 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27141000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues