Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off

Calories et valeurs nutritionnelles

128
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides4,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 22 g 43%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 4,5 g 6%
  • Acides gras saturés 1,3 g 7%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 580 mg 25%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,39 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 9,2 mg 57%
  • Vitamine B6 0,3 mg 18%
  • Folates (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 0,22 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0,5 mg 3%
  • Phosphore 192 mg 15%
  • Potassium 260 mg 6%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Sélénium 30 µg 55%
  • Iode 1,6 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12822 g0 g4,5 g
50 g50 g6411 g0 g2,3 g
150 g150 g19232 g0 g6,8 g
200 g200 g25643 g0 g9 g
250 g250 g32054 g0 g11 g

Questions sur : Chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off

Combien de calories dans 100 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off ?

100 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off : 128 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off ?

50 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off : 64 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off ?

150 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off : 192 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off ?

200 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off : 256 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off ?

250 g de chicken, whole, composite cuts, smoked, skin off : 320 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) M10020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues