Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chayotte

Calories et valeurs nutritionnelles

pelée, bouillie, égouttée, sans huile, non salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.5 g

Glucides3.7 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	21	0.5 g	3.7 g	0.2 g
50 g	50 g	11	0.3 g	1.9 g	0.1 g
150 g	150 g	32	0.8 g	5.6 g	0.2 g
200 g	200 g	42	1 g	7.4 g	0.3 g
250 g	250 g	53	1.3 g	9.3 g	0.4 g

Combien de calories dans 100 g de chayotte ?

100 g de chayotte : 21 kcal, 0.5 g de protéines, 3.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chayotte ?

50 g de chayotte : 11 kcal, 0.3 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chayotte ?

150 g de chayotte : 32 kcal, 0.8 g de protéines, 5.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chayotte ?

200 g de chayotte : 42 kcal, 1 g de protéines, 7.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chayotte ?

250 g de chayotte : 53 kcal, 1.3 g de protéines, 9.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Source : tbca BRC0050B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues