Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Champignons

Calories et valeurs nutritionnelles

moyens, mijotés, sans ajout de matière grasse ni de sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,1 g

Glucides1,2 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	30	4,1 g	1,2 g	0,3 g
50 g	50 g	15	2,1 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	45	6,2 g	1,8 g	0,5 g
200 g	200 g	60	8,2 g	2,4 g	0,6 g
250 g	250 g	75	10 g	3 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de champignons ?

100 g de champignons : 30 kcal, 4,1 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignons ?

50 g de champignons : 15 kcal, 2,1 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignons ?

150 g de champignons : 45 kcal, 6,2 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignons ?

200 g de champignons : 60 kcal, 8,2 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignons ?

250 g de champignons : 75 kcal, 10 g de protéines, 3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1129 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues