Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Champignon

Calories et valeurs nutritionnelles

à la plancha

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.8 g

Glucides0.4 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	13	1.8 g	0.4 g	0.5 g
50 g	50 g	7	0.9 g	0.2 g	0.2 g
150 g	150 g	20	2.6 g	0.6 g	0.7 g
200 g	200 g	26	3.5 g	0.8 g	1 g
250 g	250 g	33	4.4 g	1 g	1.2 g

Combien de calories dans 100 g de champignon ?

100 g de champignon : 13 kcal, 1.8 g de protéines, 0.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignon ?

50 g de champignon : 7 kcal, 0.9 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignon ?

150 g de champignon : 20 kcal, 2.6 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignon ?

200 g de champignon : 26 kcal, 3.5 g de protéines, 0.8 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignon ?

250 g de champignon : 33 kcal, 4.4 g de protéines, 1 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2420 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues