Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Champignon

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,8 g

Glucides0,4 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	21	3,8 g	0,4 g	0,3 g
50 g	50 g	11	1,9 g	0,2 g	0,2 g
150 g	150 g	32	5,7 g	0,6 g	0,5 g
200 g	200 g	42	7,6 g	0,8 g	0,6 g
250 g	250 g	53	9,5 g	1 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de champignon ?

100 g de champignon : 21 kcal, 3,8 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignon ?

50 g de champignon : 11 kcal, 1,9 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignon ?

150 g de champignon : 32 kcal, 5,7 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignon ?

200 g de champignon : 42 kcal, 7,6 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignon ?

250 g de champignon : 53 kcal, 9,5 g de protéines, 1 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 20 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues