Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
céréales Fruity Dyno-Bites
Calories et valeurs nutritionnelles
malt-o-meal, prêtes à consommer
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 404 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 89 g 32%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 43 g —
- Sodium 630 mg 27%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1090 µg 121%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 4,9 µg 25%
- Vitamine E 1,3 mg 8%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 1,5 mg 122%
- Riboflavine (B2) 2,5 mg 193%
- Niacine (B3) 26,5 mg 166%
- Acide pantothénique (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamine B6 2,7 mg 161%
- Folates (B9) 496 µg 124%
- Vitamine B12 6,9 µg 288%
- Choline 3,4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 7,6 mg 42%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 67 mg 5%
- Potassium 76 mg 2%
- Zinc 6 mg 54%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,63 mg 27%
- Sélénium 9 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 3,9 g | 89 g | 3,2 g |
| 1 portion | 27 g | 109 | 1,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 2 portions | 54 g | 218 | 2,1 g | 48 g | 1,7 g |
| ½ portion | 13,5 g | 55 | 0,5 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 portions | 81 g | 327 | 3,2 g | 72 g | 2,6 g |
| 4 portions | 108 g | 436 | 4,2 g | 96 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2 g | 45 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 5,9 g | 134 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 7,8 g | 178 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 9,8 g | 223 g | 7,9 g |
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Questions sur : céréales Fruity Dyno-Bites
Combien de calories dans 100 g de céréales Fruity Dyno-Bites ?
100 g de céréales Fruity Dyno-Bites : 404 kcal, 3,9 g de protéines, 89 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (27 g) de céréales Fruity Dyno-Bites ?
1 portion (27 g) de céréales Fruity Dyno-Bites : 109 kcal, 1,1 g de protéines, 24 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (54 g) de céréales Fruity Dyno-Bites ?
2 portions (54 g) de céréales Fruity Dyno-Bites : 218 kcal, 2,1 g de protéines, 48 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (13,5 g) de céréales Fruity Dyno-Bites ?
½ portion (13,5 g) de céréales Fruity Dyno-Bites : 55 kcal, 0,5 g de protéines, 12 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (81 g) de céréales Fruity Dyno-Bites ?
3 portions (81 g) de céréales Fruity Dyno-Bites : 327 kcal, 3,2 g de protéines, 72 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (108 g) de céréales Fruity Dyno-Bites ?
4 portions (108 g) de céréales Fruity Dyno-Bites : 436 kcal, 4,2 g de protéines, 96 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales Fruity Dyno-Bites ?
50 g de céréales Fruity Dyno-Bites : 202 kcal, 2 g de protéines, 45 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales Fruity Dyno-Bites ?
150 g de céréales Fruity Dyno-Bites : 606 kcal, 5,9 g de protéines, 134 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
