Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
céréales Cocoa Dyno-Bites
Calories et valeurs nutritionnelles
malt-o-meal, prêt à consommer
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 397 kcal —
- Protéines 4,2 g 8%
- Glucides 87 g 32%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 43 g —
- Sodium 534 mg 23%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 776 µg 86%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 3,4 µg 17%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavine (B2) 1,5 mg 114%
- Niacine (B3) 17,2 mg 108%
- Vitamine B6 1,7 mg 101%
- Folates (B9) 345 µg 86%
- Vitamine B12 5,2 µg 215%
- Choline 3,4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 6,2 mg 35%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 69 mg 6%
- Potassium 181 mg 4%
- Zinc 6 mg 54%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Sélénium 8,7 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 4,2 g | 87 g | 3,4 g |
| 1 portion | 29 g | 115 | 1,2 g | 25 g | 1 g |
| 2 portions | 58 g | 230 | 2,4 g | 50 g | 2 g |
| ½ portion | 14,5 g | 58 | 0,6 g | 13 g | 0,5 g |
| 3 portions | 87 g | 345 | 3,6 g | 76 g | 3 g |
| 4 portions | 116 g | 461 | 4,8 g | 101 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,1 g | 43 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 6,2 g | 130 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 8,3 g | 174 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 10 g | 217 g | 8,6 g |
Questions sur : céréales Cocoa Dyno-Bites
Combien de calories dans 100 g de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
100 g de céréales Cocoa Dyno-Bites : 397 kcal, 4,2 g de protéines, 87 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (29 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
1 portion (29 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites : 115 kcal, 1,2 g de protéines, 25 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (58 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
2 portions (58 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites : 230 kcal, 2,4 g de protéines, 50 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,5 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
½ portion (14,5 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites : 58 kcal, 0,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (87 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
3 portions (87 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites : 345 kcal, 3,6 g de protéines, 76 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (116 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
4 portions (116 g) de céréales Cocoa Dyno-Bites : 461 kcal, 4,8 g de protéines, 101 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
50 g de céréales Cocoa Dyno-Bites : 199 kcal, 2,1 g de protéines, 43 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales Cocoa Dyno-Bites ?
150 g de céréales Cocoa Dyno-Bites : 596 kcal, 6,2 g de protéines, 130 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174647 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues