Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Caille, viande et peau cuites
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et peau cuites
206
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides0 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 206 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 52 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 70 µg 8%
- Vitamine C 2,3 mg 3%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 7,9 mg 50%
- Vitamine B6 0,62 mg 36%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 4,4 mg 25%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 279 mg 22%
- Potassium 216 mg 5%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,59 mg 66%
- Iode 3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 54 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 67 g | 0 g | 27 g |
Questions sur : Caille, viande et peau cuites
Combien de calories dans 100 g de caille, viande et peau cuites ?
100 g de caille, viande et peau cuites : 206 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de caille, viande et peau cuites ?
50 g de caille, viande et peau cuites : 103 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de caille, viande et peau cuites ?
150 g de caille, viande et peau cuites : 309 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de caille, viande et peau cuites ?
200 g de caille, viande et peau cuites : 412 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de caille, viande et peau cuites ?
250 g de caille, viande et peau cuites : 515 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36102 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues