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Caille, viande crue

Calories et valeurs nutritionnelles

viande crue

128
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides4,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 22 g 44%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 4,5 g 6%
  • Acides gras saturés 1,3 g 7%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 51 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 7,2 mg 8%
  • Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacine (B3) 8,2 mg 51%
  • Acide pantothénique (B5) 0,79 mg 16%
  • Vitamine B6 0,53 mg 31%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,47 µg 20%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 4,5 mg 25%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 307 mg 25%
  • Potassium 237 mg 5%
  • Zinc 2,7 mg 25%
  • Cuivre 0,59 mg 66%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Iode 1,5 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12822 g0 g4,5 g
50 g50 g6411 g0 g2,3 g
150 g150 g19233 g0 g6,8 g
200 g200 g25644 g0 g9,1 g
250 g250 g32055 g0 g11 g

Questions sur : Caille, viande crue

Combien de calories dans 100 g de caille, viande crue ?

100 g de caille, viande crue : 128 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de caille, viande crue ?

50 g de caille, viande crue : 64 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de caille, viande crue ?

150 g de caille, viande crue : 192 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de caille, viande crue ?

200 g de caille, viande crue : 256 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de caille, viande crue ?

250 g de caille, viande crue : 320 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 36101 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues