Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Burrito au poulet et au fromage

Calories et valeurs nutritionnelles

244
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides26 g
Lipides8,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 244 kcal —
  • Protéines 14 g 27%
  • Glucides 26 g 10%
  • Lipides 8,1 g 10%
  • Acides gras saturés 3,1 g 15%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 2,2 g —
  • Sodium 456 mg 20%
  • Cholestérol 40 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 13 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,1 mg 1%
  • Vitamine K 5,3 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacine (B3) 4,7 mg 30%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Folates (B9) 56 µg 14%
  • Vitamine B12 0,15 µg 6%
  • Choline 31,9 mg 6%

Minéraux

  • Calcium 118 mg 9%
  • Fer 2,3 mg 13%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 205 mg 16%
  • Potassium 162 mg 3%
  • Zinc 0,87 mg 8%
  • Cuivre 0,08 mg 8%
  • Sélénium 22 µg 40%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24414 g26 g8,1 g
1 portion220 g53730 g58 g18 g
2 portions440 g107461 g116 g36 g
½ portion110 g26815 g29 g8,9 g
3 portions660 g161091 g174 g53 g
4 portions880 g2147121 g232 g71 g
50 g50 g1226,9 g13 g4 g
150 g150 g36621 g40 g12 g
200 g200 g48828 g53 g16 g
250 g250 g61034 g66 g20 g

Questions sur : Burrito au poulet et au fromage

Combien de calories dans 100 g de burrito au poulet et au fromage ?

100 g de burrito au poulet et au fromage : 244 kcal, 14 g de protéines, 26 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (220 g) de burrito au poulet et au fromage ?

1 portion (220 g) de burrito au poulet et au fromage : 537 kcal, 30 g de protéines, 58 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (440 g) de burrito au poulet et au fromage ?

2 portions (440 g) de burrito au poulet et au fromage : 1074 kcal, 61 g de protéines, 116 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (110 g) de burrito au poulet et au fromage ?

½ portion (110 g) de burrito au poulet et au fromage : 268 kcal, 15 g de protéines, 29 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (660 g) de burrito au poulet et au fromage ?

3 portions (660 g) de burrito au poulet et au fromage : 1610 kcal, 91 g de protéines, 174 g de glucides et 53 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (880 g) de burrito au poulet et au fromage ?

4 portions (880 g) de burrito au poulet et au fromage : 2147 kcal, 121 g de protéines, 232 g de glucides et 71 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de burrito au poulet et au fromage ?

50 g de burrito au poulet et au fromage : 122 kcal, 6,9 g de protéines, 13 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de burrito au poulet et au fromage ?

150 g de burrito au poulet et au fromage : 366 kcal, 21 g de protéines, 40 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58102510 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues