Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bouillie de sarrasin
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du lait, 3,5 % de matière grasse
161
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides20.9 g
Lipides4.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 161 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 20.9 g 8%
- Lipides 4.9 g 6%
- Acides gras saturés 1.9 g 9%
- Fibres 2.3 g 8%
- Sucres 3.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 7 g | 20.9 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3.5 g | 10.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 10.5 g | 31.4 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 14.1 g | 41.9 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 17.6 g | 52.3 g | 12.3 g |
Questions sur : Bouillie de sarrasin
Combien de calories dans 100 g de bouillie de sarrasin ?
100 g de bouillie de sarrasin : 161 kcal, 7 g de protéines, 20.9 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bouillie de sarrasin ?
50 g de bouillie de sarrasin : 81 kcal, 3.5 g de protéines, 10.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bouillie de sarrasin ?
150 g de bouillie de sarrasin : 242 kcal, 10.5 g de protéines, 31.4 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bouillie de sarrasin ?
200 g de bouillie de sarrasin : 322 kcal, 14.1 g de protéines, 41.9 g de glucides et 9.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bouillie de sarrasin ?
250 g de bouillie de sarrasin : 403 kcal, 17.6 g de protéines, 52.3 g de glucides et 12.3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y839243 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues