Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 353 kcal —
  • Protéines 20 g 40%
  • Glucides 66 g 24%
  • Lipides 1,4 g 2%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 66 g —
  • Sodium 385 mg 17%
  • Cholestérol 12 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 625 µg 69%
  • Vitamine C 76,9 mg 85%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 9,4 mg 62%
  • Vitamine K 90 µg 75%
  • Thiamine (B1) 0,85 mg 71%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 14,2 mg 89%
  • Vitamine B6 1,1 mg 67%
  • Folates (B9) 285 µg 71%
  • Vitamine B12 1,7 µg 71%
  • Choline 148 mg 27%

Minéraux

  • Calcium 285 mg 22%
  • Fer 12,8 mg 71%
  • Magnésium 228 mg 54%
  • Phosphore 427 mg 34%
  • Potassium 947 mg 20%
  • Zinc 8,6 mg 78%
  • Cuivre 1,4 mg 158%
  • Sélénium 12,1 µg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g35320 g66 g1,4 g
1 portion7,4 g261,5 g4,9 g0,1 g
2 portions14,8 g522,9 g9,7 g0,2 g
½ portion3,7 g130,7 g2,4 g0,1 g
3 portions22,2 g784,4 g15 g0,3 g
4 portions29,6 g1045,9 g20 g0,4 g
50 g50 g17710 g33 g0,7 g
150 g150 g53030 g99 g2,1 g
200 g200 g70640 g132 g2,8 g
250 g250 g88350 g165 g3,5 g

Questions sur : Boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner

Combien de calories dans 100 g de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

100 g de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 353 kcal, 20 g de protéines, 66 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (7,4 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

1 portion (7,4 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 26 kcal, 1,5 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (14,8 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

2 portions (14,8 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 52 kcal, 2,9 g de protéines, 9,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (3,7 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

½ portion (3,7 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 13 kcal, 0,7 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (22,2 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

3 portions (22,2 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 78 kcal, 4,4 g de protéines, 15 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (29,6 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

4 portions (29,6 g) de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 104 kcal, 5,9 g de protéines, 20 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

50 g de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 177 kcal, 10 g de protéines, 33 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner ?

150 g de boisson instantanée en poudre pour petit-déjeuner : 530 kcal, 30 g de protéines, 99 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 169073 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues