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Boeuf, salé, boeuf déshydraté

Calories et valeurs nutritionnelles

salé

153
calorieskcal pour 100 g
Protéines31 g
Glucides2,8 g
Lipides1,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 153 kcal —
  • Protéines 31 g 62%
  • Glucides 2,8 g 1%
  • Lipides 1,9 g 2%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 2,7 g —
  • Sodium 2790 mg 121%
  • Cholestérol 79 mg 26%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,38 mg 3%
  • Vitamine K 1,3 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacine (B3) 5,2 mg 32%
  • Acide pantothénique (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamine B6 0,39 mg 23%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 1,6 µg 66%
  • Choline 0 mg 0%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 2,4 mg 13%
  • Magnésium 19 mg 5%
  • Phosphore 181 mg 14%
  • Potassium 235 mg 5%
  • Zinc 4,9 mg 45%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 32,4 µg 59%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15331 g2,8 g1,9 g
50 g50 g7716 g1,4 g1 g
150 g150 g23047 g4,1 g2,9 g
200 g200 g30662 g5,5 g3,9 g
250 g250 g38378 g6,9 g4,9 g

Questions sur : Boeuf, salé, boeuf déshydraté

Combien de calories dans 100 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté ?

100 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté : 153 kcal, 31 g de protéines, 2,8 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté ?

50 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté : 77 kcal, 16 g de protéines, 1,4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté ?

150 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté : 230 kcal, 47 g de protéines, 4,1 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté ?

200 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté : 306 kcal, 62 g de protéines, 5,5 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté ?

250 g de boeuf, salé, boeuf déshydraté : 383 kcal, 78 g de protéines, 6,9 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2707 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues