Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

mi-gras, braisé avec de la margarine

273

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides1,2 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	273	21 g	1,2 g	20 g
50 g	50 g	137	11 g	0,6 g	9,8 g
150 g	150 g	410	32 g	1,8 g	29 g
200 g	200 g	546	43 g	2,4 g	39 g
250 g	250 g	683	54 g	3 g	49 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 273 kcal, 21 g de protéines, 1,2 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 137 kcal, 11 g de protéines, 0,6 g de glucides et 9,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 410 kcal, 32 g de protéines, 1,8 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 546 kcal, 43 g de protéines, 2,4 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 683 kcal, 54 g de protéines, 3 g de glucides et 49 g de lipides.

Source : portfir 204 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues