Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre, cuit

259

calorieskcal pour 100 g

Protéines34 g

Glucides0 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	259	34 g	14 g
50 g	50 g	130	17 g	6,9 g
150 g	150 g	389	51 g	21 g
200 g	200 g	518	67 g	28 g
250 g	250 g	648	84 g	35 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 259 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 130 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 389 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 518 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 648 kcal, 84 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : portfir 199 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues