Blanc de poulet (maigre, avec peau et graisse, cuite au four, rôtie, frite, grillée ou au barbecue, sans matière grasse ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	193	33 g	0,6 g	6,6 g
50 g	50 g	97	16 g	0,3 g	3,3 g
150 g	150 g	290	49 g	0,9 g	9,9 g
200 g	200 g	386	65 g	1,2 g	13 g
250 g	250 g	483	82 g	1,5 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?

100 g de blanc de poulet : 193 kcal, 33 g de protéines, 0,6 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?

50 g de blanc de poulet : 97 kcal, 16 g de protéines, 0,3 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?

150 g de blanc de poulet : 290 kcal, 49 g de protéines, 0,9 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?

200 g de blanc de poulet : 386 kcal, 65 g de protéines, 1,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?

250 g de blanc de poulet : 483 kcal, 82 g de protéines, 1,5 g de glucides et 17 g de lipides.