Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits de type rusk
Calories et valeurs nutritionnelles
452
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.7 g
Glucides55.7 g
Lipides23.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 452 kcal —
- Protéines 8.7 g 17%
- Glucides 55.7 g 20%
- Lipides 23.1 g 30%
- Acides gras saturés 8.1 g 40%
- Fibres 1.6 g 6%
- Sucres 24.6 g —
- Sodium 359 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 6.2 mg 41%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.66 mg 13%
- Biotine (B7) 2.8 µg 9%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 119 mg 9%
- Fer 1.5 mg 8%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 295 mg 24%
- Potassium 172 mg 4%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Cuivre 0.12 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 8.7 g | 55.7 g | 23.1 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 4.4 g | 27.9 g | 11.6 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 13.1 g | 83.6 g | 34.7 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 17.4 g | 111.4 g | 46.2 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 21.8 g | 139.3 g | 57.8 g |
Questions sur : Biscuits de type rusk
Combien de calories dans 100 g de biscuits de type rusk ?
100 g de biscuits de type rusk : 452 kcal, 8.7 g de protéines, 55.7 g de glucides et 23.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits de type rusk ?
50 g de biscuits de type rusk : 226 kcal, 4.4 g de protéines, 27.9 g de glucides et 11.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits de type rusk ?
150 g de biscuits de type rusk : 678 kcal, 13.1 g de protéines, 83.6 g de glucides et 34.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuits de type rusk ?
200 g de biscuits de type rusk : 904 kcal, 17.4 g de protéines, 111.4 g de glucides et 46.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuits de type rusk ?
250 g de biscuits de type rusk : 1130 kcal, 21.8 g de protéines, 139.3 g de glucides et 57.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-916 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues