Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, sucre, son, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial
466
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,2 g
Glucides62 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 466 kcal —
- Protéines 7,2 g 14%
- Glucides 62 g 23%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 2,1 g 10%
- Fibres 8,2 g 29%
- Sucres 20 g —
- Sodium 317 mg 14%
- Cholestérol 3,6 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 18,4 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 131 µg 33%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 3,7 mg 20%
- Magnésium 94,8 mg 23%
- Phosphore 255 mg 20%
- Potassium 345 mg 7%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,26 mg 29%
- Manganèse 1,3 mg 57%
- Sélénium 3 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 7,2 g | 62 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3,6 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 700 | 11 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 933 | 14 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1166 | 18 g | 156 g | 43 g |
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Questions sur : Biscuit, sucre, son, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, sucre, son, commercial ?
100 g de biscuit, sucre, son, commercial : 466 kcal, 7,2 g de protéines, 62 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, sucre, son, commercial ?
50 g de biscuit, sucre, son, commercial : 233 kcal, 3,6 g de protéines, 31 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, sucre, son, commercial ?
150 g de biscuit, sucre, son, commercial : 700 kcal, 11 g de protéines, 94 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, sucre, son, commercial ?
200 g de biscuit, sucre, son, commercial : 933 kcal, 14 g de protéines, 125 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, sucre, son, commercial ?
250 g de biscuit, sucre, son, commercial : 1166 kcal, 18 g de protéines, 156 g de glucides et 43 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7859 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues