Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef gravy
Calories et valeurs nutritionnelles
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.2 g
Glucides3 g
Lipides6.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 9.2 g 18%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 6.1 g 8%
- Acides gras saturés 2.5 g 13%
- Fibres 0.2 g 1%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 283 mg 12%
- Cholestérol 27.6 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11.9 µg 1%
- Vitamine C 0.64 mg 1%
- Vitamine D 0.19 µg 1%
- Vitamine E 0.56 mg 4%
- Vitamine K 2.8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamine B6 0.23 mg 14%
- Folates (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamine B12 0.47 µg 20%
Minéraux
- Calcium 11.6 mg 1%
- Fer 1.2 mg 6%
- Magnésium 11.1 mg 3%
- Phosphore 80.6 mg 6%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Cuivre 0.05 mg 5%
- Manganèse 0.05 mg 2%
- Sélénium 8.2 µg 15%
- Iode 18.1 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9.2 g | 3 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.6 g | 1.5 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 13.9 g | 4.6 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 18.5 g | 6.1 g | 12.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 23.1 g | 7.6 g | 15.3 g |
Questions sur : Beef gravy
Combien de calories dans 100 g de beef gravy ?
100 g de beef gravy : 104 kcal, 9.2 g de protéines, 3 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef gravy ?
50 g de beef gravy : 52 kcal, 4.6 g de protéines, 1.5 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef gravy ?
150 g de beef gravy : 156 kcal, 13.9 g de protéines, 4.6 g de glucides et 9.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beef gravy ?
200 g de beef gravy : 208 kcal, 18.5 g de protéines, 6.1 g de glucides et 12.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beef gravy ?
250 g de beef gravy : 260 kcal, 23.1 g de protéines, 7.6 g de glucides et 15.3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7159 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues