Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef gravy, vegetables, cooking cream
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 158 kcal —
- Protéines 9.1 g 18%
- Glucides 2.1 g 1%
- Lipides 12.2 g 16%
- Acides gras saturés 5.6 g 28%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 1.8 g —
- Sodium 262 mg 11%
- Cholestérol 34.7 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 151 µg 17%
- Vitamine C 8.9 mg 10%
- Vitamine D 0.3 µg 2%
- Vitamine E 1.1 mg 7%
- Vitamine K 13.3 µg 11%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamine B6 0.24 mg 14%
- Folates (B9) 18.5 µg 5%
- Vitamine B12 0.5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 25.4 mg 2%
- Fer 1.2 mg 7%
- Magnésium 15.4 mg 4%
- Phosphore 107 mg 9%
- Potassium 211 mg 4%
- Zinc 1.7 mg 16%
- Cuivre 0.06 mg 6%
- Manganèse 0.08 mg 4%
- Sélénium 7.6 µg 14%
- Iode 16.3 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 9.1 g | 2.1 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4.6 g | 1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 13.7 g | 3.1 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 18.2 g | 4.2 g | 24.3 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 22.8 g | 5.2 g | 30.4 g |
Questions sur : Beef gravy, vegetables, cooking cream
Combien de calories dans 100 g de beef gravy, vegetables, cooking cream ?
100 g de beef gravy, vegetables, cooking cream : 158 kcal, 9.1 g de protéines, 2.1 g de glucides et 12.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef gravy, vegetables, cooking cream ?
50 g de beef gravy, vegetables, cooking cream : 79 kcal, 4.6 g de protéines, 1 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef gravy, vegetables, cooking cream ?
150 g de beef gravy, vegetables, cooking cream : 237 kcal, 13.7 g de protéines, 3.1 g de glucides et 18.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beef gravy, vegetables, cooking cream ?
200 g de beef gravy, vegetables, cooking cream : 316 kcal, 18.2 g de protéines, 4.2 g de glucides et 24.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beef gravy, vegetables, cooking cream ?
250 g de beef gravy, vegetables, cooking cream : 395 kcal, 22.8 g de protéines, 5.2 g de glucides et 30.4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29183 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues