Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments

Calories et valeurs nutritionnelles

aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, gros, 1 galette, avec condiments

256

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides21 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Calories 256 kcal —
Protéines 16 g 31%
Glucides 21 g 8%
Lipides 12 g 15%
Acides gras saturés 4,8 g 24%
Fibres 1,1 g 4%
Sucres 3,7 g —
Sodium 374 mg 16%
Cholestérol 40 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

Vitamine A 2 µg 0%
Vitamine C 0,3 mg 0%
Vitamine D 0,1 µg 1%
Vitamine E 0,06 mg 0%
Vitamine K 5 µg 4%
Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
Niacine (B3) 4,7 mg 29%
Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
Vitamine B6 0,15 mg 9%
Folates (B9) 22 µg 6%
Vitamine B12 1,7 µg 69%
Choline 33,3 mg 6%

Minéraux

Calcium 87 mg 7%
Fer 1,7 mg 10%
Magnésium 24 mg 6%
Phosphore 121 mg 10%
Potassium 225 mg 5%
Zinc 3 mg 28%
Cuivre 0,1 mg 11%
Manganèse 0,19 mg 8%
Sélénium 24,8 µg 45%

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	256	16 g	21 g	12 g
50 g	50 g	128	7,8 g	11 g	5,8 g
150 g	150 g	384	24 g	32 g	17 g
200 g	200 g	512	31 g	42 g	23 g
250 g	250 g	640	39 g	53 g	29 g

Aliments similaires

Questions sur : Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments

Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments ?

100 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments : 256 kcal, 16 g de protéines, 21 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments ?

50 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments : 128 kcal, 7,8 g de protéines, 11 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments ?

150 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments : 384 kcal, 24 g de protéines, 32 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments ?

200 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments : 512 kcal, 31 g de protéines, 42 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments ?

250 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments : 640 kcal, 39 g de protéines, 53 g de glucides et 29 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6238 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues