Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Hamburger
Calories et valeurs nutritionnelles
au steak de bœuf, au fromage et à la salade, fait maison
178
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides20 g
Lipides5,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 178 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 5,4 g 7%
- Acides gras saturés 2,3 g 11%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 3,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 11 g | 20 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,7 g | 9,9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 17 g | 30 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 23 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 29 g | 50 g | 14 g |
Aliments similaires
- Hamburger au bœuffrit, 10 % de matières grasses225 kcal / 100 g
- Hamburger au bœuf et au fromagefait maison246 kcal / 100 g
- Hamburger au steak de bœuf et à la saladefait maison165 kcal / 100 g
- Hamburger au steak de bœuf au bacon et à la saladefait maison185 kcal / 100 g
- Hamburger de restauration rapidede restauration rapide251 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger sandwichs et burgers hambourgeois gros 1 galette avec condiments et légumesaliments prêts à manger, sandwichs et burgers, gros, 1 galette, avec condiments et légumes235 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger sandwichs et burgers hambourgeois ordinaire 1 galette avec condiments et légumesaliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, ordinaire, 1 galette, avec condiments et légumes254 kcal / 100 g
- Burger de bœufgrillé, fait maison288 kcal / 100 g
- Sandwich au steak hachéavec salade et sauce, restauration rapide227 kcal / 100 g
- Cheeseburgeravec salade et sauce, restauration rapide208 kcal / 100 g
Questions sur : Hamburger
Combien de calories dans 100 g d’hamburger ?
100 g d’hamburger : 178 kcal, 11 g de protéines, 20 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hamburger ?
50 g d’hamburger : 89 kcal, 5,7 g de protéines, 9,9 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hamburger ?
150 g d’hamburger : 267 kcal, 17 g de protéines, 30 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hamburger ?
200 g d’hamburger : 356 kcal, 23 g de protéines, 40 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hamburger ?
250 g d’hamburger : 445 kcal, 29 g de protéines, 50 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : ausnut F004331 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
