Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hamburger

Calories et valeurs nutritionnelles

bœuf, industriel, grillé

210

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides11 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	210	13 g	11 g	12 g
50 g	50 g	105	6,6 g	5,7 g	6,2 g
150 g	150 g	315	20 g	17 g	19 g
200 g	200 g	420	26 g	23 g	25 g
250 g	250 g	525	33 g	28 g	31 g

Combien de calories dans 100 g d’hamburger ?

100 g d’hamburger : 210 kcal, 13 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hamburger ?

50 g d’hamburger : 105 kcal, 6,6 g de protéines, 5,7 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hamburger ?

150 g d’hamburger : 315 kcal, 20 g de protéines, 17 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hamburger ?

200 g d’hamburger : 420 kcal, 26 g de protéines, 23 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hamburger ?

250 g d’hamburger : 525 kcal, 33 g de protéines, 28 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : tbca BRC0179F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues